費用はどれくらいかかるの?

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美容はお金をかければいいというわけではありません。高いことがいいこととは限りません。続けることが何より大切なのです。

美容は、生活スタイルそのものですから、何かのものに頼ってばかりいても自分が変わらなければ意味がありません。化粧品や洋服に毎月費用をかけすぎている人は、それで自己満足すればいいですが、結局流行りがすぎれば服も着なくなり、費用に対しての価値がそれほど感じられません。

化粧は、化粧水と乳液をしっかりしておけば十分ですし、人前に出るときはきちんと化粧をすればいいので、オンオフを分ければ、そんなに化粧品に費用がかかるということもないでしょう。洋服だって、着回しのコーディネートをしっかり勉強して、自分に似合う服のシルエット、色、素材を知ることです。何より、自分のスタイルを自分でよく勉強することです。

最低限の費用で、美容は手に入れることができます。お金をかけたいのは、食事です。野菜をしっかり摂取すること。外食ばかりに頼らず、自分で野菜を買って、サラダ中心にカロリーの低い食生活を続けること。そうすれば病気にもならないですし、無駄な出費もないです。あとは、質のよい睡眠をとることです。睡眠はお金で買えないので、一番大切です。

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